పెరుగు దాని ముఖ్యమైన ఉపయోగాలు

పెరుగు క్లారగుణం కలిగి ఉంటుంది 

జీర్ణం అయ్యేటప్పుడు అది కార్బన్ డయాక్సైడ్ మరియు నీరుగా మారిపోతుంది.

జీర్ణవ్యవస్థను  పటిష్టం చేస్తుంది 

విరేచనాలతో బాధపడేవారికి మేలు చేస్తుంది 

విరేచనం సాఫీగా అవ్వని వారికి ఉపయుక్తకరం 

కడుపులో అల్సర్లను తగ్గిస్తుంది 

గ్యాస్టిక్ ఇరిటెషన్ ను నిరోధిస్తుంది 

హైపర్ ఎసిడిటీతో బాధపడేవారికి మంచి ఔషధం .

కడుపులో ఇన్ఫెక్షన్ ని కలిగించే రకరకాల సూక్ష్మజీవులని  చంపుతుంది

కామెర్లు నివారణకు ఉపకరిస్తుంది 

డీసెంట్రీ, ఎమీబియాసిస్ లాంటి వాటికి మందులా పనిచేస్తుంది  

ఎపెండిసైటిస్ కు సింహస్వప్నం లాంటిది .

నిద్రలేమితో బాధపడే ఎవరికి ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది 

పెరుగుని తలకి  పట్టించి తర్వాత స్నానం చేస్తే నిద్ర వస్తుంది.

ఫిట్స్ తో బాధపడేవారికి ఇది ఎంతో ఉపయోగకరం 

మానసిన సమస్యలున్నవారికి  పెరుగు మంచి చేస్తుంది

రోజూ పెరుగు తీసుకుంటే వయసు మీదపడదు 

శరీరంలోని కణాలకు క్షీణతని  అరికడుతుంది 

పెరుగుని రోజూ తీసుకోవటం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెంచటం జరుగుతుంది.

సొరియాసిస్, ఎగ్జిమా, చర్మవ్యాధులున్నవారికి  పెరుగు ఉపయోగం అమోఘం.